つちねこ@Country Life

 
 

久しぶりのっ♪

  1. 20:01:09
深夜のバスターミナル
Leica IIIa / Summitar 50/2 / AGfA Vista 400

深夜の、苫小牧駅前バスターミナル…。
この日は雪がたくさん積もってて、街灯の光が反射してとてもとてもキレイでした…。
飲み会の日だったので、バスで帰ろうと思ったんですが…。
…どのバスに乗ったらいいのか、ワカラネェ…((((_ _|||))))ドヨーン
バスの路線が山ほどある!
それなのに、どこへ行くのか、あまり親切に書いてない!!

…酔っ払った状態で、この寒い寒いターミナルをウロウロするのはイノチにかかわりマス。

…タクシーで帰った!(・∀・) お金はボス持ちで…。

…正月にもやってたような…、コンナコト…。
進歩がないなぁ…(´・ω・`)

さてさて、メタボが気になる、今日この頃のつちねこ…。
このまま運動をしないと、マジでヤバイことになります! 下手をすると出荷されます!
とゆーことで、今日、近くのフィットネスクラブの無料体験会に行ってきました♪

最初に、『NASAで作った最新型の体重計♪』かどうかは分からないデスが、すごそーなヘルスメーターで、筋肉や脂肪などを測定…。
つちねこ、科学の力でも『ヤバイ』ことが判明しました♪ Σ(|||▽||| )
その後、色んなマシンを使わせてもらったり、エクササイズの講習会のお話などを聞いて〜。

…2時間後…

フィットネスクラブ会員が1人(1匹?)誕生デス♪ (・∀・)

で、入会手続きをしてから、久しぶりに、走ってみました♪
初めなので、かるーく30分ほど、ジョギングを〜。
体重を入力すると、消費カロリーを計算してくれたんですが、今日のジョギングで350kcalのご利用になりマス♪
その後、下半身の筋肉を重点的にトレーニング。
やっぱり、マシンを使うと、かなり効率的なトレーニングができますねぇ。

明日、また行ってみて、当面のメニューを作ってこようと思ってマス。
目標は、下半身の筋肉強化と15kgの減量で、学生時代にはいていたデニムを、またはけるようになるコト!! ( ̄○ ̄)/
…あと、泳げるようになりたいなぁ…(クロールの息継ぎが出来ないのさ〜)

以上、久しぶりの『筋肉痛』で、笑うしかない状態に陥ってるつちねこがお送りしました〜♪
(* ̄▽ ̄)ノ~~


Andrew W.K. "Party Hard!"
走るときに聞くと、ノリノリだわ〜♪

 
 
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